Rekreacja
pt., 29/01/2010 - 15:31 | 
Wycieczki
W miarę posiadanych środków staramy się organizować przynajmniej jedną wycieczkę autokarową w roku.
Tradycyjnie, każdego roku w pierwszej połowie czewca, organizujemy dojazd na coroczną Ogólnopolską Pielgrzymkę Diabetyków. W tym roku odbędzie się 08.06.-13.06. Z pewnością znowu pojedziemy grupą autokarem
Spacery z kijkami
Kiedy minie zima i jest już sucho wyruszamy z kijkami do nordic walking.
W soboty ok. 11.00 spotykamy się z rehabilitantem (który nowym osobom pokazuje zasady chodzenia z tymi kijkami) i grupą ruszamy na 2-3 godzinny spacer. To nie tylko zdrowe, odchudzające, ale też świetnie wciągające,jeśli chodzi się z grupą.Kijki wcześniej musisz wypożyczyć u nas w PSD.
Wypożyczanie kijków – w każdy poniedziałek w czasie naszego dyżuru w godz.11.00. – 15.00 na ul.Biskupiej 11.Pobieramy kaucję 50 zł ,a po zwrocie kijków oddajemy twoje pieniążki.Wypożyczamy na okres ok.2-3 miesięcy, aby większa ilość osób mogła z nich korzystać.
Gimnastyka dla Diabetyka
